我一些年紀較大的個案常受退化性關節炎之所苦，退化性關節炎的成因是關節軟骨受到過度的磨損而產生的，當關節軟骨所承受的磨損超過一定的限度之後，它本身便開始產生裂縫，之後，其下的骨頭便會暴露出來而引發 一 系列的反應。
有關膝蓋退化性關節炎的成因，大部份的醫師相信是由關節面持續受到外力磨損而產 的一種修補過程，只是這種修補過程會造成骨刺的形成，膝蓋關節的腫大、變形，週邊韌帶鬆弛而使得膝蓋關節不穩定，更加重磨損程度，如此惡性循環，使患者苦不堪言。
許多人常把身體當作無機的機器，就像車子開久了或東西用久了，變得不靈光一樣，人的關節也會退化，全身的關節都會退化，根據我的經驗，女性的退化較男性多，女人停經後不僅骨質會流失，關節也會退化。目前認為關節的退化始於軟骨的「耗用與磨損」；軟骨有如塗敷在硬骨表面的一層「釉」，有保護、滑潤關節活動及分散關節壓力的作用。
市面上常用的預防退化關節炎用的藥為「葡萄糖胺」(Glucosamine)和「軟骨素」(Chondroitin)，這些都是人體可自行合成的物質，原本就存在於軟骨和其他結締組織當中；但是隨著人體的老化，葡萄糖胺(Glucosamine)和軟骨素(Chondroitin)的合成速度逐漸趕不上分解的速度，影響關節內細胞的新陳代謝，使得關節出現僵硬、發炎及疼痛難耐的症狀。
以中醫而言，腎主骨，為先天之本，最大的作用就是製造腎「精」生命元氣，類以印度瑜伽的亢達里尼。如果作用在骨頭裡就會變成骨髓。而退化性關節反應皆是骨髓慢慢的流失超過腎精每天所能補充的速度所致。而醫療占星中，骨頭是摩羯座所管，而摩羯本身便有建構組織的意思，我們人體難道不是由骨架所撐起來的嗎?
為什麼上了年紀的人物別是女生容易有退化性關節炎的問題呢？想想看，即然骨頭是生命最精髓物質精華所在，那麼，會慢慢的流失當然表示他對生命意愈來愈模糊，他已不知而為人的目的何在，要往何處去，想想看，上了年紀的女人面對自己青春年華不在，子女長大，生命頓時無所依歸，這時如果不去重新尋找人生意義，讓自己有方向「走」出去，那骨頭只有逐漸流失。同樣的男人在退休之後，面對自己身份地位歸零，如何重新建立對生命意義的認知（骨頭的架構）？
許多醫師說光是補充鈣及軟骨素是不夠的，還需要曬太陽才能讓這些物質吸收。其實，這是一個象徵，真正的是當我們願意向心靈的太陽走（邁向上主之光）才是我們最終極的生命目的。如奇蹟課程所言：痛苦的原因是分裂，不是身體；身體只是分裂的結果而已。然而，分裂只是空無一物的空隙，什麼也關不住，更成不了事，就像船隻划過時所形成浪潮之間的空隙那樣虛幻。海水會立刻湧進，波浪聚合過來，瞬間即覆蓋了那空隙………當心靈一結合起來，彌合了彼此間的小小間隙，使疾病無從孳生，那麼疾病的溫床又在何處？。是的，我們每人的終極生命目的(骨髓)是要邁向(膝蓋)上主之光。當我們了解這點、疾病自然痊癒了。
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